十四天禁油鹽糖的地獄式特訓過去了!為了修線條還兩天沒有喝水,昨天的mv拍攝效果非常理想!今天放縱大吃一餐日式牛肉火鍋!要長久練好體格,心理質素也很緊要,別對自己過份苛刻,才可以持久進步! Tags: 0 comments 6 likes 0 shares Share this: Hayden梁奕藍 About author not provided 最新合唱歌 《近在眼前》 全民造星參賽者06.Hayden梁奕藍 熱血參賽歌《真實的感覺》 個人創作專輯❬平行時空❭ 自編自導自演微電影作品《草根泥樹頂花》 工作聯絡: [email protected] 3254 followers 3362 likes View all posts